+31 6 383 19890 info@shivascoaching.nl
Stress; Wat nu?

Stress; Wat nu?

Stress; Wat nu? Ja wat nu? Stress treedt vaak op wanneer dat wat jij verwacht anders is dan wat er is. Met mogelijk een burnout als gevolg door de spanning.  Je krijgt wat je niet wilt of je wilt iets maar je krijgt het niet. Set peace of mind as your highest goal,...

Leefstijl, wat is dat?

Jouw leefstijl staat voor jouw manier van leven.  “…. in mijn begeleiding hebben we het over jouw gezonde(re) leefstijl. En dat gaat verder dan alleen maar gezond(er) eten….” Niet alleen jouw voeding is een onderdeel van een gezonde(re)...

Het is nooit te laat om te beginnen

Waarom mislukken goede voornemens nou altijd? “Voornemens voor het nieuwe jaar kunnen heel motiverend werken. Je had al duidelijk hoe je het gaat aanpakken om bij jouw doel te komen. Het was alleen een kwestie van het 1 januari laten worden, want dat vond jij...